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落花生の「旬・栄養効果・最高品種」まとめ！

落花生はいわゆる「ピーナッツ」として、昔から日本人に親しまれている豆です。実はこの落花生は首相の食事にも出されていたり、健康意識の高い人は必ず摂っている程、その栄養価には世界中で注目されています […]

新年会、忘年会、歓送迎会などなど。お酒を飲む機会というのは様々な名称で開催されます。お酒に弱い人だけでなく強い人も連日のアルコール摂取は体に負担をかけるもの。そんな時にみんなの強 […]

「唐辛子」は辛いから健康に良い。と皆さんご存知です。しかし、その具体的な栄養となると、辛み成分？くらいしか思い浮かびません。実はスーパーフード並みの栄養を持ちます。 […]

体を作るためにはタンパク質を摂取する必要があり、体を鍛えている人がよく飲んでいる「プロテイン」日本語でプロテインと言うと、タンパク質を主成分とするプロテインサプリメントを指すことが多いですが、 […]

「癌を予防するためには食生活が大事！」と言うのは、誰もが知っています。でも、問題は「具体的にどういう食生活を送れば良いの？」と思う方も多いはず。何となく健康的な生活を送るのではなく、 […]

お酒を飲むときの強い味方「ウコン」は二日酔いになりづらくなります。商品としては「ウコンの力」などが最も有名ですよね。そんなウコンですが、実は飲むタイミングによって効果が変わります。 […]

人間の死亡第一位は「ガン」二位が「血管関係の病気」と亡くなっています。それだけ体全体に張り巡らされた血管には大切な役割があると言われています。そこでよく言われるのが、「血管年齢」と […]

近年は、海外での健康志向の高まりとともに、安全・安心な日本の「納豆」はアジア諸国をはじめとする様々な国において支持されています。そのような中、「納豆菌」の危険性について指摘する声もあることをご […]

「定期健診で脂肪肝や肝機能の数値を指摘された。」なんて言う方はいませんか。あるいは、飲みすぎたり飲酒の習慣があったりして、肝臓への負担を心配している方も多いでしょう。こんな時は本当 […]

過去から、エビオス錠が男性機能に対して相当な効果があるとの口コミや臨床報告が多くなっています。本来の栄養補給サプリとしての役割に加えて、そうした需要にも応えるようになっています。そ […]