「りんご」のカロリーは？ダイエットにはNGだった！？

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    「冷凍ご飯」の賞味期限はいつまで？おかゆレシピも紹介！

    ご飯を炊きすぎて 食べきれなかったという経験は 誰にでもあるのではないでしょうか。   そのような時、 そのまま炊飯器の保温機能で 保存する人も多いと思います。   しかし、 それ以上に多いのが「冷凍・・・

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    コンビニの「コーヒー添加物・栄養」まとめ！

    手軽、おいしい、安い」と 三拍子そろったコンビニのコーヒー。   今まで一度も手を付けたことがないという方は あまり居ないのではないでしょうか。   コンビニのコーヒーは店内で 飲めるスペースを設ける・・・

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    「きゅうり漬物」の1位レシピ紹介！その長期保存方法も！

    生で食べてもおいしい「きゅうり」   お酒を飲む人にとっては塩さえあれば十分、 もろみ味噌でもあったら 「もろきゅう」として 最高のお供になりますよね。   その中で、日本中で愛される 「きゅうり」を・・・

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    「鳩サブレ」の賞味期限、保存方法、値段、名前由来まとめ！

    昔から発売されている鳩サブレ。   懐かしい思い出をお持ちの大人から、 初めて口にする子供の新鮮な驚き、 両者を兼ね備えた 東京土産のひとつになっています。   ここでは、そんな人気の 「鳩サブレ」の・・・

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    「あまのや」卵焼きサンドの値段、賞味期限、保存方法は？

    「天のや（あまのや）」と言えば、 百貨店や空港などにある サンドイッチの専門店です。   初めて食べる方は、大抵 「こんな美味しい サンドイッチがあるんだ！」 と驚くことでしょう。   中でも卵焼きサ・・・

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    落花生の「旬・栄養効果・最高品種」まとめ！

    落花生はいわゆる「ピーナッツ」として、 昔から日本人に親しまれている豆です。   実はこの落花生は 首相の食事にも出されていたり、 健康意識の高い人は必ず摂っている程、 その栄養価には世界中で 注目されています・・・

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    「ウコンの力」の効果は？最大限に発揮する飲み方とは？

    新年会、忘年会、歓送迎会などなど。 お酒を飲む機会というのは 様々な名称で開催されます。   お酒に弱い人だけでなく 強い人も連日のアルコール摂取は 体に負担をかけるもの。   そんな時にみんなの 強・・・

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    「唐辛子」の栄養は？その驚愕の健康効果とは？

    「唐辛子」は辛いから健康に良い。 と皆さんご存知です。   しかし、 その具体的な栄養となると、 辛み成分？ くらいしか思い浮かびません。   実はスーパーフード並みの 栄養を持ちます。  ・・・

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    卵一個の「タンパク質」を高タンパク食材と比較！

    体を作るためには タンパク質を摂取する必要があり、 体を鍛えている人がよく飲んでいる 「プロテイン」   日本語でプロテインと言うと、 タンパク質を主成分とする プロテインサプリメントを 指すことが多いですが、・・・

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    癌の予防効果が高い食べ物３選！

    「癌を予防するためには食生活が大事！」 と言うのは、誰もが知っています。   でも、問題は 「具体的にどういう食生活を送れば良いの？」 と思う方も多いはず。   何となく健康的な生活を送るのではなく、・・・

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    「落花生食べすぎ」による４つの危険性を徹底解説！

    落花生はおいしいから、 一度食べ始めると まるでポテトチップスみたく… これで最後と思いながら、 また手がのびてしまうのです。   実際に、 「健康に良い食べ物だから 食べすぎても大丈夫でしょ！」 ・・・

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    「唐辛子アレルギー」の症状は？その驚きの原因とは？

    最近は世界中から様々な食材が集まり、 それにより食生活も 一昔前よりも大きく変化しました。   便利になった反面、 今までなかったアレルギー が増えているという報告もあります。   中でも今回は「唐辛・・・

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    ココナッツアレルギーの意外な原因とは？症状、対策は？

    代表的な花粉症を始め、 昔に比べて アレルギーの種類も増加しています。   自分がどんな アレルギーを持っているかはもちろん、 摂取する食べ物にも 気をつけたいですよね。   そんなアレルギーの中でも・・・

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    大人の「大豆アレルギー」の原因、症状、対策まとめ！

    大豆アレルギーは、アレルギーの中でも 発症する確率が高いと言われています。   大豆アレルギーを始めとした食物アレルギーは、 子供が発症しやすいとされていますが   最近は大人になってから 発症するこ・・・

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    「牛肉アレルギー」で下痢になる！？その原因や症状とは？

      牛肉と言えば、豚肉や鶏肉と並ぶ 「３大肉」ですよね。   焼肉やすき焼き、ステーキなど リースナブルなものから高級なものまで その味わいは多岐に渡ります。   そんな美味しい牛肉にも ア・・・

• 食べ物雑学
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    テスト中に「お腹が鳴らない」食べ物・方法まとめ！

    テストや面接中にお腹が鳴る、 恥ずかしい経験をしたことを 誰しも一度はあるのではないでしょうか。   お腹が鳴った本人にとっては 周囲に実際に聞こえている音よりも、 もっと大きな音が鳴ったように感じ、 とても恥・・・

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    セブンイレブン「冷凍食品」人気Top3！値段や似た種類も！

    共働き家庭が増え 食事の支度を女の人がする という風習が変わりつつある現代。   実際に、仕事から疲れて帰ってきても 「今から晩御飯作らなきゃ…」 なんてこともあり、大変ですよね。   ご・・・

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    地域で違う！？「豆腐一丁」の重さは何グラム？

    みなさんは「豆腐一丁」を買う時に、 「一丁って何グラムなんだろう？」 と思うことはないでしょうか。   「豆腐一丁」と言っても 豆腐店やメーカーによって様々な 売り方、容器、包装等がありますよね。  ・・・

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    「水耕栽培」の野菜って危険？土耕栽培と何が違うの？

    最近では、 国民全体の健康意識がどんどん高まり、 野菜の栽培方法、産地までも 注目されるのが普通になっています。   そんな中、世界中で話題となっている 「水耕栽培」が日本にも増えてきています。   ・・・

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    「ほっともっと」の営業時間は？人気メニューTop3も紹介！

    「ほっともっと」と言えば、誰もが知る 全国でも１、２を争う弁当チェーン。   提供する弁当は注文を受けた後作られ、 いつでも出来立ての温かい弁当が 食べられるという点で人気ですね。   そこで、いざと・・・

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