「みずな」の賞味期限,保存方法は?冷凍はできるの?公開日:2018年9月2日賞味期限野菜 関東でも広く販売されるようになった 京野菜の「みずな」 くせがなく、 シャキシャキとした歯ごたえが特徴です。 そういえば保存方法をよく知らない という方も意外と 多いのではないでしょうか? & […] 続きを読む
大根のカロリー,栄養効果は?効率よくとる3つの方法とは?公開日:2018年8月30日カロリー野菜 味のしみたおでんの大根は 人気がありますよね。 あるいは、 シャキシャキした歯ごたえの 大根サラダ派でしょうか? 煮て良し、生で良しの大根は ヘルシーなことは分かっていても、 実際の栄養効果は […] 続きを読む
「さやえんどう」のカロリーや栄養効果は?ダイエットには?公開日:2018年8月27日カロリー豆 中央アジアから中近東が原産で、 古代ギリシャ、ローマ時代から 栽培されていたと言われています。 日本には7~8世紀ごろに 中国から伝わったとされていますが、 さやを食べるために 栽培されるようになったのは […] 続きを読む
大人の「大豆アレルギー」の原因、症状、対策まとめ!公開日:2018年8月26日アレルギー 大豆アレルギーは、アレルギーの中でも 発症する確率が高いと言われています。 大豆アレルギーを始めとした食物アレルギーは、 子供が発症しやすいとされていますが 最近は大人になってから 発症するこ […] 続きを読む
「うどんひと玉」のカロリーは?重さは何g?公開日:2018年8月25日カロリー 「ひと玉」とは何も料理していない、 そのままの状態の「うどん」を指します。 「うどん」屋さんで出てくる きつね「うどん」など調理済みで どんぶりに盛ってあるものは 1杯と数えます。 今回はそん […] 続きを読む
「出汁」の保存期間は?常温、冷蔵、冷凍別で紹介!公開日:2018年8月24日加工食品賞味期限 和食の料理には欠かせない「出汁」 「出汁」は一般家庭において、 とても使い勝手の良いものです。 しかし、 「出汁」は加熱されたものだから 「いつまでも保存できる」 と思われることも多いようです […] 続きを読む
お米「1合」のカロリーは温度で変化する!?公開日:2018年8月22日カロリー カロリーが高いお米ですが、 実は計算方法が間違っていた と話題になっています。 最近では、 このカロリーは非常に注目されており、 カロリーカットなど重要な指標です。 お米はカロリーが高い とい […] 続きを読む
「尿酸値」が上がる&下がる食べ物まとめ!公開日:2018年8月21日食べ物雑学 尿酸値が高いと言うと、 プリン体NGのイメージがありますよね? しかし、 プリン体のみを控えることが 必ずしも良いわけではないんです。 そこで今回は 「尿酸値」が上がる食べ物と 下がる食べ物を […] 続きを読む
「疲労回復」食べ物ランキングTOP7!更新日:2018年10月20日公開日:2018年8月19日食べ物雑学 「疲れたー」と思った時、 食べ物でどうにかしよう と考える人は少ないです。 しかし、 実はこの食べ物には驚くほど 「疲労回復」に効果がある と言われています。 これは1週間ほど続けて食べること […] 続きを読む
からあげクン「チーズ」のカロリーだけ高いってホント!?種類別比較!公開日:2018年8月18日カロリー肉 「からあげクン」と言えば、 今では誰もが知っている 大手コンビニエンスストア 「ローソン」の人気商品です。 定価216円(税込み)の 「唐揚げ」が5個入ったファストフードです。 一般的に「唐揚げ」と聞けば、 […] 続きを読む