「市販冷凍チャーハン」アレンジ向き種類・レシピ6選!

カテゴリ「レシピ
2019.12.01
冷凍チャーハン

この記事を読むのに必要な時間は約 8 分です。

仕事で忙しい時、疲れている時に

簡単に食べられる、冷凍チャーハン。

 

冷凍庫に買い置きで沢山入っている方も

多いですよね?

 

そのままでも充分美味しい

冷凍チャーハンですが、

同じ味が毎回続くと飽きてしまいます。

 

そこで飽きないために

「味を変えてみたい」

という気持ちになったことが

ある方も多いと思います。

 

そこで今回は、簡単な工夫で味を変えれる

冷凍チャーハンのアレンジを紹介します。

「冷凍チャーハン」の種類は?

誰もが多く食べている

冷凍チャーハンですが、

様々な食品メーカーから

発売されていますよね。

 

コンビニ、スーパーでも気軽に買える中で

アレンジに適している冷凍チャーハン

を紹介していきたいと思います。

①ニチレイ本格炒めチャーハン
 

 
◇内容「450g:278円(参考値)」

バランスの良い味付けと

2001年以降売り上げ連続キープ中の

その実力は誰もが認める本格チャーハン。

 

アレンジするにはもってこいの一品です。

 
②セブンイレブン炒め油香るチャーハン
 

 
◇内容「170g:139円(税抜き)」

複数あるコンビニ冷凍チャーハンの中でも

味と量をバランスよく兼ね備えた1品。

 

食品に力を入れる7&iブランドならではの

拘りぬかれたチャーハンは美味しく

アレンジにも適した冷凍チャーハンです。

 

③マルハニチロあおり炒めの焼豚炒飯
 

 
◇内容「450g:298円~(参考値)」

材料である

  • 焼豚
  • ネギ

すべて国産を使用し中華料理の巨匠

譚 彦彬(たん ひこあき)監修で

出来上がった1品。

 

美味しく整ったバランスの味が

アレンジしやすく

調理の幅を広げさせてくれる

冷凍チャーハンです。

 

3つの冷凍チャーハンを紹介しましたが

実際にどういったアレンジレシピがあるのか

さっそく紹介していきます。
 

「冷凍チャーハン」アレンジレシピ6選!


 
毎日食べていると

同じ味に飽きてしまう。

 

そんな悩みを一工夫で解決する

「アレンジチャーハン」レシピを

6種類紹介します。

 

①オムライス風チャーハン
 

 
<材料>

  • 冷凍チャーハン
  • 卵:2-3個

 
<作り方>
1. 卵を溶いて、薄焼き卵を作ります。

卵を半熟にすると濃厚さがUP。

 

2. レンジで温めた冷凍チャーハン

にのせて完成。

 

冷凍チャーハンを卵で包めば

女性受けも良いオムチャーハンに。

 

炒飯をケチャップでチキンライス風に

味付けすれば、オムライスになりますね。

 

②とろ〜りチーズのイタリアン風チャーハン
 

 
<材料>

  • 冷凍チャーハン
  • とろけるチーズ

<作り方>
1. 冷凍チャーハンをレンジで温めます。

 

2. 出来上がった熱いチャーハンに、

とろけるチーズをのせて完成です。

 

チーズをのせるだけで、中華が一変

イタリア風に味が変化します。

 

ついつい食べ過ぎてしまいがちですが

食べる時間帯にはご注意を。

 

③ 韓国風チャーハン
 

 
<材料>

  • 冷凍チャーハン
  • キムチ:お好み
  • 韓国海苔:お好み

<作り方>

1. 冷凍チャーハンを温めます。

 

2. チャーハンの上にキムチ、

刻んだ韓国海苔をのせて完成。

 

韓国海苔の風味とキムチの辛さがマッチ。

 

普通の冷凍チャーハンが

パンチのある味に変化します。

 

④簡単あんかけチャーハン
 

 
<材料>

・冷凍チャーハン

・レトルトの中華丼

<作り方>

1. 中華丼の具を湯煎で温めます。

 

2. 冷凍チャーハンを温めます。

 

3. チャーハンの上に

中華丼の元をかければ、

あんかけチャーハンの完成。

 

食欲がない時も、

あんかけでサラッと食べられちゃいます。

 

⑤トマトドリア
 

 
<材料>
・冷凍チャーハン
・ミニトマト:お好み
・とろけるチーズ:お好み
・パセリ:お好み

<作り方>
1. ミニトマトを薄切りに切ります。

2. 耐熱皿に、冷凍チャーハンを

入れラップしてレンジで1分ほど温める。

 

3. 温めたチャーハンの上に、

薄切りにしたミニトマト、

とろけるチーズをのせて

トースターでこんがりと焼きます。

 

4. パセリを散らせば完成。

 

冷凍チャーハンは何でもいいですが、

チキンライスや、ピラフなどが

より一層味が出てオススメです。

 

⑥スープチャーハン
 

 
<材料>

  • 冷凍チャーハン
  • 大根
  • ネギ
  • お湯:200ml
  • 鶏ガラスープの素:小さじ2
  • 薄口しょうゆ:小さじ2
  • すりおろし生姜:小さじ2

<作り方>

1. 冷凍チャーハンをレンジで温めます。

 

2. 調味料を全て鍋に入れ温め、

お好みで片栗粉でとろみをつけます。

 

3. 大根をおろし、ネギを刻みます。

 

4. 温めた冷凍チャーハンに

かけるだけで完成です。

 

寒い朝に温かいスープチャーハンで

温まってみては。

 

どうでしたか。

冷凍庫にある、冷凍チャーハン。

 

ちょっとアレンジを加えるだけで、

味に変化がでて、

美味しく食べられます。

 

ぜひ、皆さんもお試し下さいね。
 

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この記事の監修者

すず
すず
食べ物の情報を発信しています。健康に関する情報は年々変化します。より正しい情報を届けれるように注力します。

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