「市販冷凍チャーハン」アレンジ向き種類・レシピ6選!
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仕事で忙しい時、疲れている時に
簡単に食べられる、冷凍チャーハン。
冷凍庫に買い置きで沢山入っている方も
多いですよね?
そのままでも充分美味しい
冷凍チャーハンですが、
同じ味が毎回続くと飽きてしまいます。
そこで飽きないために
「味を変えてみたい」
という気持ちになったことが
ある方も多いと思います。
そこで今回は、簡単な工夫で味を変えれる
冷凍チャーハンのアレンジを紹介します。
「冷凍チャーハン」の種類は?
誰もが多く食べている
冷凍チャーハンですが、
様々な食品メーカーから
発売されていますよね。
コンビニ、スーパーでも気軽に買える中で
アレンジに適している冷凍チャーハン
を紹介していきたいと思います。
①ニチレイ本格炒めチャーハン
◇内容「450g:278円(参考値)」
バランスの良い味付けと
2001年以降売り上げ連続キープ中の
その実力は誰もが認める本格チャーハン。
アレンジするにはもってこいの一品です。
②セブンイレブン炒め油香るチャーハン
◇内容「170g:139円(税抜き)」
複数あるコンビニ冷凍チャーハンの中でも
味と量をバランスよく兼ね備えた1品。
食品に力を入れる7&iブランドならではの
拘りぬかれたチャーハンは美味しく
アレンジにも適した冷凍チャーハンです。
③マルハニチロあおり炒めの焼豚炒飯
◇内容「450g:298円~(参考値)」
材料である
- 米
- 焼豚
- 卵
- ネギ
すべて国産を使用し中華料理の巨匠
譚 彦彬(たん ひこあき)監修で
出来上がった1品。
美味しく整ったバランスの味が
アレンジしやすく
調理の幅を広げさせてくれる
冷凍チャーハンです。
3つの冷凍チャーハンを紹介しましたが
実際にどういったアレンジレシピがあるのか
さっそく紹介していきます。
「冷凍チャーハン」アレンジレシピ6選!
毎日食べていると
同じ味に飽きてしまう。
そんな悩みを一工夫で解決する
「アレンジチャーハン」レシピを
6種類紹介します。
①オムライス風チャーハン
<材料>
- 冷凍チャーハン
- 卵:2-3個
<作り方>
1. 卵を溶いて、薄焼き卵を作ります。
卵を半熟にすると濃厚さがUP。
2. レンジで温めた冷凍チャーハン
にのせて完成。
冷凍チャーハンを卵で包めば
女性受けも良いオムチャーハンに。
炒飯をケチャップでチキンライス風に
味付けすれば、オムライスになりますね。
②とろ〜りチーズのイタリアン風チャーハン
<材料>
- 冷凍チャーハン
- とろけるチーズ
<作り方>
1. 冷凍チャーハンをレンジで温めます。
2. 出来上がった熱いチャーハンに、
とろけるチーズをのせて完成です。
チーズをのせるだけで、中華が一変
イタリア風に味が変化します。
ついつい食べ過ぎてしまいがちですが
食べる時間帯にはご注意を。
③ 韓国風チャーハン
<材料>
- 冷凍チャーハン
- キムチ:お好み
- 韓国海苔:お好み
<作り方>
1. 冷凍チャーハンを温めます。
2. チャーハンの上にキムチ、
刻んだ韓国海苔をのせて完成。
韓国海苔の風味とキムチの辛さがマッチ。
普通の冷凍チャーハンが
パンチのある味に変化します。
④簡単あんかけチャーハン
<材料>
・冷凍チャーハン
・レトルトの中華丼
<作り方>
1. 中華丼の具を湯煎で温めます。
2. 冷凍チャーハンを温めます。
3. チャーハンの上に
中華丼の元をかければ、
あんかけチャーハンの完成。
食欲がない時も、
あんかけでサラッと食べられちゃいます。
⑤トマトドリア
<材料>
・冷凍チャーハン
・ミニトマト:お好み
・とろけるチーズ:お好み
・パセリ:お好み
<作り方>
1. ミニトマトを薄切りに切ります。
2. 耐熱皿に、冷凍チャーハンを
入れラップしてレンジで1分ほど温める。
3. 温めたチャーハンの上に、
薄切りにしたミニトマト、
とろけるチーズをのせて
トースターでこんがりと焼きます。
4. パセリを散らせば完成。
冷凍チャーハンは何でもいいですが、
チキンライスや、ピラフなどが
より一層味が出てオススメです。
⑥スープチャーハン
<材料>
- 冷凍チャーハン
- 大根
- ネギ
- お湯:200ml
- 鶏ガラスープの素:小さじ2
- 薄口しょうゆ:小さじ2
- すりおろし生姜:小さじ2
<作り方>
1. 冷凍チャーハンをレンジで温めます。
2. 調味料を全て鍋に入れ温め、
お好みで片栗粉でとろみをつけます。
3. 大根をおろし、ネギを刻みます。
4. 温めた冷凍チャーハンに
かけるだけで完成です。
寒い朝に温かいスープチャーハンで
温まってみては。
どうでしたか。
冷凍庫にある、冷凍チャーハン。
ちょっとアレンジを加えるだけで、
味に変化がでて、
美味しく食べられます。
ぜひ、皆さんもお試し下さいね。
この記事の監修者
- 食べ物の情報を発信しています。健康に関する情報は年々変化します。より正しい情報を届けれるように注力します。
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